Een traject runningtherapie kan het herstel van je cliënt verder helpen. Het is een bewezen effectieve aanvulling op de reeds lopende behandeling of kan als monotherapie aangeboden worden. Het zal de mentale en fysieke conditie van je cliënt verbeteren.
Onder andere de multidisciplinaire richtlijn depressie raadt aan om vanaf de eerste fase van de behandeling je cliënt fysieke training te laten verrichten. De werkzame factoren van runningtherapie zijn oa activering, structurering en satisfactie: het plezier beleven in de activiteit. Buiten in de natuur zijn. Het behalen van haalbare doelen / sportprestaties en het fitter worden van het lichaam zijn bevorderend voor het zelfvertrouwen. Daarnaast doet je cliënt in een veilige omgeving sociale contacten op.
Runningtherapie is daarnaast van invloed op de hersenen. Regelmatig bewegen brengt namelijk een aantal lichamelijke processen op gang die stoffen als dopamine, endorfine en serotonine aanmaken en de afgifte van cortisol doen afnemen. Dit zorgt voor een stemmingsverbetering en een hogere stresstolerantie.
Wil je bijvoorbeeld je behandelaanbod uitbreiden, runningtherapie als (onderdeel van een) wachtlijstoverbrugging of runningtherapie als aanvulling op een somatische behandeling (diabetes, hoge bloeddruk, overgewicht etc.) denk dan eens aan de Buitenbroeder. Als BIG-geregistreerd SPV ben ik bevoegd om tijd op een ZPM te schrijven.
Wil je jouw praktijk of organisatie uitbreiden met een ervaren, betrouwbare en professionele runningtherapeut en meer weten over een eventuele samenwerking op ZZP basis, neem dan contact op via 06-18341151 of info@debuitenbroeder.nl en/of kom vrijblijvend een keer meelopen!